онлайн-практикум

ДУША ТЕЛА

- женская психосоматика -

Исцеляем душу, чтобы исцелить тело и превратить его в сосуд для зарождения новой жизни



онлайн-группа: февраль 2023

длительность: 6 недель

доступ к материалам: навсегда

Зачем?

"Как не следует пытаться лечить глаза отдельно от головы и голову — отдельно от тела, так не следует и лечить тело, не леча душу. Представление об организме как целостном единстве дает возможность лечить не симптомы, больше проявляющиеся в отдельных частях тела, а саму болезнь. Потому-то и надо прежде всего и преимущественно лечить душу, если хочешь, чтобы и голова, и все остальное тело хорошо себя чувствовали".

(Платон, 380 до н.э.)


Часто бывает так, что только медицинское лечение бесплодия не дает нужного результата из-за того, что не устранены  психологические факторы. Например, после удаления вырастают новые полипы и миомы, развиваются гормональные нарушения, безуспешные попытки ЭКО следуют одна за другой. Внутреннее сопротивление, неготовность к родительству, страхи и тревоги находят свое выражение в физиологических симптомах. Срабатывают психосоматические механизмы и репродуктивная система дает сбой.


Например, новообразования в матке возникают, когда женщина вместо настоящего собственного ребенка выращивает своего внутреннего, о котором нужно заботиться, если своя мама чего-то не додала. 
Эндометриоз часто связан с тем, что творческие и созидательные ресурсы психики, которые могли бы послужить созданию новой жизни, активно применяются в другом месте, например, идут на строительство карьеры. Нарушения в яичниках нередко возникают на фоне внутреннего запрета быть женщиной или негативных родовых сценариев.


В большинстве случаев это все неосознаваемые процессы, однако, существуют методики, которые позволяют выявить психологические причины нарушений, лежащие в бессознательном, проработать и устранить их. 


Знаете выражение "тело - это храм души"? Храм! А не склад токсичных отходов.

Вот этому и будет посвящен наш практикум - мы будем исцелять душу, чтобы превратить ваше тело в храм, в драгоценный сосуд для зарождения новой жизни.

Для кого?

Этот курс для вас, если:

Вы длительное время пытаетесь зачать ребенка, но у вас не получается

Вы прошли все обследования, но врачи не смогли выявить причины неудач

Вам поставлен диагноз "бесплодие", но ваше тело здорово

Вы давно и безуспешно лечитесь от бесплодия, но лечение не дает результата

Врачи нашли нарушения в вашей репродуктивной системе

Вы чувствуете, что причина бесплодия и женских болезней может быть в голове

15-20%

пар в России сталкиваются с трудностями в зачатии, вынашивании и рождении детей и обращаются за помощью к врачу. И эти цифры, к сожалению, растут с каждым годом. Лечение бесплодия стоит немалых денег. Цена за один протокол ЭКО доходит до 200 с лишним тысяч рублей! А если не получается с первого раза? Помощь и поддержка репродуктивного психолога - психологическая подготовка к родительству - значительно приближает долгожданный результат и позволяет сэкономить деньги на анализах и процедурах.

20%

пар, столкнувшихся с бесплодием, так и не получают от врачей ответа о причинах трудностей с зачатием. Тело здорово, но беременность не наступает. Врачи разводят руками, не зная, что еще предложить. Но диагнозы и  нарушения репродуктивной функции всегда (всегда!) имеют психологическую причину! Это доказано научными исследованиями. Мы работаем с психологическими факторами бесплодия, которые являются истинной причиной того, что у вас не получается забеременеть и родить детей.

33-38%

составляет вероятность успеха ЭКО. Это соответствует вероятности наступления естественной беременности и означает, что помимо физиологических проблем, которые можно устранить с помощью медицинских технологий, существуют и другие причины - психологические факторы. В западной практике и многих клиниках в России сопровождение психолога при лечении бесплодия является обязательным, т.к. позволяет устранить те препятствия на пути к материнству, перед которыми бессилен врач.

30-40%

именно на столько возрастают шансы на наступление и благополучное течение беременности, если пара проходит психологическую подготовку к зачатию. Вероятность успеха значительно повышается и в случае планирования естественного зачатия, и в тех ситуациях, когда необходимо ЭКО. Работа с психологическими факторами бесплодия - страхами, семейными сценариями, эмоциями, ресурсами, мотивацией, готовностью к материнству - дает возможность приблизиться к рождению долгожданного ребенка.

Почему стоит пройти этот курс:

Авторская система, которая работает 
Вы будете шаг за шагом приближаться к ребенку


Минимум теории - максимум практики
Вы измените свой образ мышления и образ жизни


Качественная обратная связь от психолога
Вы будете ощущать поддержку на каждом этапе этого пути


Глубинные изменения и долгосрочный результат
Вы сможете осуществить свою мечту - стать мамой

Как мы будем работать?

2 раза в неделю открывается доступ к новому занятию

*у вас будет время, чтобы все успеть и передохнуть между практиками

в каждом уроке видео с теоретическим материалом

*кусочек видео длится 5-15 мин, смотреть можно в любое удобное время

каждое занятие содержит психологическую практику

*одно основное обязательное задание и одно дополнительное по желанию

на каждое задание - обратная связь от психолога

*действует на тарифе "с психологом"

3 онлайн встречи с ответами на ваши вопросы

*вебинары - в начале, в середине и в конце курса - по 1-1,5 часа, запись будет

+ закрытый чат участниц для общения и поддержки

*попасть в чат можно сразу после регистрации, а доступ останется навсегда

+ удобные конспекты, чтобы ничего не упустить

*коротко о главном - вы можете их распечатать и собрать в красивую папку

+ рабочая тетрадь для выполнения упражнений

*содержит дополнительные задания и располагает к работе над собой

+ дополнительные материалы по теме

*статьи, книги, фильмы, вебинары, эфиры и т.д. для тех, кто хочет больше

Чего точно не будет:

Никакой шизотерики и магии
Только проверенные наукой и практикой техники и упражнения

Пересказа унылых статей по психологии
Никакой банальщины типа "Мысли позитивно и все получится!"

Волшебных пилюль и таблеток
Главное - делать! Это работает, если вы работаете

Пробного доступа и входа после старта
Пока вы будете раздумывать, другие уже получат результат

Возможности пройти курс позже в записи
Курс проходит только раз в год онлайн (а доступ бессрочный)

Зато вас ждет поддержка и понимание

На каждом практикуме мы создаем безопасное пространство для работы, где вас точно никто не осудит и не упрекнет. Каждый день вы будете ощущать поддержку группы и кураторов.

Психологи проведут вас за ручку от начала до конца курсабудут давать обратную связь по выполненным вами упражнениям, помогать, когда трудно, направлять и поддерживать вас на этом пути.

Участницы в чате будут делиться своими историями, результатами и советами: вы будете точно знать, что вы не одна, почувствуете силу женского круга и теплую волну участия и поддержки.

Мария Царева

Репродуктивный психолог

Мама дочки

"Я верю в то, что мамами не рождаются, а становятся. И быть счастливой мамой может каждая из нас!".

Лилия Воробьева

Репродуктивный психолог

Многодетная мама троих сыновей

"Умею быть бережной с человеком. Быть про него"

Ольга Балаева

Репродуктивный психолог

Мама двух малышей

"В работе, как и в жизни мне важен контакт с другим человеком. Я точно знаю, что комфортное, безопасное, безоценочное общение может творить чудеса"

Ксения Атаманенко

Клинический, репродуктивный психолог

Мама двух прекрасных дочек

"Для меня главное в работе: создать безопасную и комфортную среду для клиента, где можно смело говорить о самом важном"

Виктория Иванникова

Клинический репродуктивный психолог

"Принятие и уважение, поддержка и внимание к вашим чувствам: это правила моей работы. Я создаю бережное пространство для исцеления души".

Анна Волкова

Репродуктивный психолог

Мама сына и дочки

"Я знаю, как важна бережная профессиональная поддержка на пути к изменениям в жизни. Готова идти рядом с вами по дороге к вашей мечте"

ВЕНЕРА


Благодарю Марию и всю команду за работу, чудесный мощный курс, за заботу и поддержу! Сейчас ощущаю радость, благодарность себе за работу, гордость и удовлетворение! Состояние - сижу и улыбаюсь! Много получила полезного от курса, много хорошего в себе нашла, поняла, что не все так плохо, а вполне себе даже хорошо! Благодарна всем девочкам за поддержку и отклики! Всем достижения своей цели!

ЕКАТЕРИНА


Обратная связь это еще большая глубина. Спасибо за быстрые и нужные ответы. Я открыла много нового для себя и в себе именно благодаря ответам. Большое спасибо психологу Ольге Балаевой за ее помощь и рекомендации материалов.

ТАТЬЯНА


Спасибо большое, Мария, за курс! Ни на секунду не жалела, что прохожу практикумы. Спасибо психологам! Без такой поддержки эффективность была бы в разы ниже! Еще раз скажу спасибо за такие полные комментарии на мои задания! И за тактичность, за то что с вами легко быть открытой. Спасибо всем участницам, что пишут тоже открыто, так как это дает ощущение, что здесь надежно и можно делиться личным.

ПОЛИНА


Я от всей души благодарю Лилию за то, что она так глубоко работала со мной эти три недели, за то, что она деликатно и методично открывала мне все то, что пряталось в моей голове и это был очень глубокий процесс, который многое во мне перевернул.

АЗАЛИЯ


Доброе утро! Ксения, Мария, огромная благодарность вам за курс, поддержку во время прохождения. Благодарю Ксению за то, что иногда не принимала мои ответы сразу, давая толчок на более глубокую работу с собой. Сейчас я чувствую себя очень легко и наполненно, я готова свернуть горы! Я горжусь собой. Спасибо!

ВЕНЕРА


Благодарю вас за крутой курс и классную работу команды! За поддержку и заботу! Спасибо всем девочкам за общение, что можно поделиться переживаниями на любую тему, получить обратную связь! Работалось на курсе интересно, но всегда легко, но по итогу все задания дали бомбические результаты!

Мы ждем именно вас, если:

вы боитесь, что придется делать ЭКО

вы хотите избежать ненужных медицинских вмешательств

вы потратили уже кучу денег и времени на лечение, но толку никакого

вы не успеваете вылечить один симптом, как тут же появляется новый

вы чувствуете себя неполноценной и ущербной

вы тревожитесь, что время уходит, а детей все нет

вы ходите от одного врача к другому, выслушивая противоречивые мнения

вы переживаете, что не сможете прожить опыт беременности и родов

вы боитесь, что вам ничто не поможет и ничего не получится

ВМЕСТЕ МЫ СПРАВИМСЯ!

Инструменты 

Письменные практики

Наше мышление вербально, т.е. мы думаем словами. А вот глубины психики - нет, там только образы, символы и чувства. Когда мы берем бумагу и ручку, то получаем возможность облечь бессознательное в понятные нам слова, с которыми уже можно работать.

Медитации

Для краткости мы называем эти упражнения медитациями. Но на самом деле это работа с эмоциями через образы - управляемый диалог с бессознательным на его языке - языке символов. Они не имеют отношения ни к какой религии и духовным практикам.

Арт-терапия

А также сказки и другие проективные методики. Такие практики извлекают из подсознания мысли и чувства человека, реальные мотивы его поступков и причины проблем. Через них мы встречаемся со своим бессознательным, погружаемся внутрь себя, чтобы всё исправить.

Программа: 

1. ЧТО? ГДЕ? КОГДА?

Вы определите, что ваше тело пытается сказать через симптом, почему и зачем - вы раскроете смысл своего диагноза

2. ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ

Вы исследуете свои взаимоотношения с симптомом, узнаете как он влияет на вашу жизнь и поймете как все изменить

3. КТО ЗДЕСЬ ГЛАВНЫЙ?

Вы сможете вернуть себе бразды правления и научитесь сотрудничать со своим телом и его проявлениями

4. ЭМОЦИИ И ЧУВСТВА

Вы узнаете, как работает механизм психосоматики и сможете наладить отношения между душой и телом

5. ПОГРУЖЕНИЕ в ГЛУБИНУ

Вы измените деструктивный сценарий, по которому жили много лет, и сможете восстановить гармонию внутри себя

6. КАРТА ТЕЛА

Вы изучите свое тело, нащупаете его сильные и слабые места и найдете свой способ и ресурс для исцеления тела

7. ДВИЖЕНИЕ ЖИЗНИ

Вы распакуете скрытые напряжения, телесные блоки и зажимы и высвободите их энергию, чтобы выздороветь

8. КОНТАКТ С ТЕЛОМ

Вы научитесь понимать свое тело, его потребности, начнете доверять ему и быть с ним заодно

9. ИСЦЕЛЕНИЕ ЖЕНСКОГО ТЕЛА

Вы научитесь расслаблять и исцелять свое тело, наполните его энергией, чтобы оно смогло создать новую жизнь

В результате вы:

Найдете свой уникальный путь выздоровления

  • разберетесь со своими симптомами, диагнозами и заболеваниями, чтобы избавиться от них раз и навсегда
  • создадите свой собственный план и способ исцеления тела
  • подружитесь со своим телом и вместе пойдете к цели - к рождению ребенка

Наладите взаимодействие между душой и телом

  • научитесь управлять своей психосоматикой и сможете устранять и предупреждать болезни
  • будете жить в здоровом и гармоничном теле 
  • придете в согласие с собой и своим телом - способным зачать и родить

Запустите процесс исцеления своего тела

  • сделаете ваше тело сильным, здоровым, наполненным энергией для зачатия
  • станете доверять своему телу и лучше понимать его
  • подготовитесь к тому, чтобы впустить малыша - в свое тело и свою жизнь!

Кто я и почему вам нужно именно ко мне?

Меня зовут Царева Мария. 

Я репродуктивный психолог: я помогаю стать счастливой мамой и оказываю поддержку и помощь в любой трудной ситуации, связанной с рождением детей.

Я работаю со специфическими проблемами — бесплодие, невынашивание, ВРТ, перинатальные потери, аборты, послеродовая депрессия и пр.

Я верю в то, что мамами не рождаются, а становятся. И быть счастливой мамой может каждая из нас!

9

лет опыта

6056

часов практики

29584

подписчиц в инстаграме

2575

участниц онлайн

Выберите свой вариант участия

Тариф "Базовый"

Формат работы для тех, кому важна независимость и самостоятельность

вы будете выполнять задания самостоятельно, в своем темпе, но при этом с поддержкой от ведущей курса и других участниц в чате и на онлайн-встречах

в этом формате нет разбора ваших заданий куратором 

12490

рублей

6 недель практики в группе для внутренней трансформации 

Бессрочный доступ к материалам курса (навсегда)

12 занятий в видео-формате

20 уникальных психологических техник

Удобная рабочая тетрадь  с дополнительными заданиями

PDF-конспект к каждому занятию

Дополнительные материалы

Групповой чат поддержки

Живые вебинары с ответами на ваши вопросы

Обратная связь от психолога к каждому заданию (нет)

курс проводится онлайн только один раз в год!

Тариф "С психологом"

Подходит для тех, кто готов к глубокой работе с обратной связью

вы будете проходить курс в сопровождении психолога, который шаг за шагом проведет вас к результату, будет помогать в выполнении заданий и поддерживать вас

чат и онлайн-вебинары, конечно, тоже будут 

18690

рублей

6 недель глубокой работы над собой для мощных изменений

Бессрочный доступ к материалам курса (навечно)

12 занятий в видео-формате

20 уникальных психологических техник

Удобная рабочая тетрадь  с дополнительными заданиями

PDF-конспект к каждому занятию

Дополнительные материалы

Групповой чат поддержки

Живые вебинары с ответами на ваши вопросы

Обратная связь от психолога по каждому упражнению

количество мест на этом тарифе ограничено!

* стоимость курса можно оплатить в рассрочку: 50/50

*При возникновении трудностей с оформлением или оплатой заказа обращайтесь в службу поддержки на support@leleya.org

Результаты тех, кто уже прошел этот путь:

Мария, здравствуйте! Пишу вам с большой благодарностью! Проходила ваш курс и через месяц после его завершения я смогла забеременеть. Эти упражнения дали мне большой ресурс и помогли поверить в то, что я буду мамой. И уже месяц как я мама чудесного мальчика. Спасибо за ваш труд, профессионализм и талант помогать!

НАТАЛЬЯ


Я ни разу не пожалела, что пришла. Очень много открытий - и про границы, и ресурсы. Много параллельно сама работала над отношениями с мамой.

Вчера спросила мужа, как он видит, был ли на пользу мне курс. Он ответил лаконично: "у тебя прошли месячные, а истерики не было, значит, помог!". Он зрил в корень:)

Курс помог мне сместить фокус с навязчивой цели о ребенке любым путем, даже в ущерб своему здоровью и здоровью семьи, на себя и на заботу о себе, своем психологическом здоровье. Я перестала обижаться на мужа по ерунде, додумывать за него. Думаю, муж этому очень рад.

Ну и конечно же физические симптомы проявления тревожности и стресса уменьшились. Я стала крепче спать по 8 часов, не просыпаясь, у меня нет боли в животе от СРК, у меня перестало тянуть внизу живота, где у меня обнаружили миому, напряжение из тела ушло. И вот я нисколько не преувеличиваю сейчас! Мне точно нужен был этот курс и я прошла бы его еще раз без раздумий.

Спасибо большое !

КСЕНИЯ


Этот курс мне очень понравился, ни разу не пожалела, что пришла. Не ожидала такой глубины проработки материала. Я пришла на этот курс с набором страхов и негативных установок и понимаю сейчас, что я не была готова к материнству. Сейчас я чувствую уверенность в себе, своем теле и всей душой верю, что очень скоро рожу здорового ребенка или двоих, как Бог пошлет! Я очень рада, что прошла этот курс и понимаю, что попала сюда не случайно. Я стала ко всему спокойнее относиться, одна из самых важных сессий для меня-это сессия про границы. я научилась их отстаивать. Этот курс помог мне многое осознать и понять. Мне очень понравилось работать над собой, я сама чувствую изменения в себе в лучшую сторону, а так же у меня появился контакт с детьми. Курс шикарный, мои ожидания оправдались на 1000% из 100%. Спасибо мне за проделанную работу. Мария и Лидия спасибо Вам за Ваш труд-Вы психологи от Бога.

P.S Как-то я задавала вопрос про кисты, на днях была на УЗИ - они полностью рассосались, это просто ЧУДО!!!

КРИСТИНА


Мария, спасибо! За время курса я прошла путь сопротивления и принятия. Просто стала больше за собой наблюдать, осознавать то, что чувствую. Перестала быть хорошей для всех, забывая про себя. Открыла тетрадь с заданиями, в начале курса я ставила задачи: найти ресурс для новых попыток, простить себя за неудачи, принять свой путь и избавиться от ощущения обреченности, избавиться от внутренних установок, которые мешают мне стать мамой. C этими задачами я справилась!

А так же научилась: входить в ресурсное состояние, прислушиваться к собственному телу и заботиться о нем, работать с границами, отпускать контроль, проработала отношения с мамой, научилась работать с неверными установками.

В целом я стала более спокойной и уверенной. Пришло понимание, что трудности это нормально, но у меня есть средства, чтобы с ними справиться. Пролактин действительно снизился.

Польза есть, я молодец, я прошла большой путь, и наметила перспективу работы на будущее.

Спасибо вам за курс, ответы и поддержку. То, что вы делаете очень важно. Спасибо что были с нами!

ЕВГЕНИЯ


Этот месяц научил меня многому! Мое состояние точно становится лучше с каждым этапом. Спасибо большое, Мария, за курс! Ни на секунду не жалела, что прохожу практикумы.

Спасибо Лилии! Без такой поддержки эффективность была бы в разы ниже! Еще раз скажу спасибо за такие полные комментарии на мои задания! И за тактичность, за то что с вами легко быть открытой.

Спасибо всем участницам, что пишут тоже открыто, так как это дает ощущение, что здесь надёжно и можно делиться личным.

ТАТЬЯНА


После замершей беременности и нескольких попыток забеременеть я случайным образом увидела аккаунт Марии. К тому моменту я знала что у меня трубная непроходимость, но чувствовала что все не так просто. Я думала Мария мне поможет как минимум подготовиться к ЭКО.

Сейчас, по завершении наших встреч я чувствую себя другим человеком, я лучше стала понимать себя, научилась чувствовать свои границы и перестала чувствовать себя девочкой для битья. И главное, я беременна! И все случилось само по себе!

У меня появились силы сделать то, что я давно хотела, но не позволяла себе. И сейчас у меня нет страха перед будущим, есть опасения, но и понимание, что все в моих руках, а что не в руках, то никем не контролируется)

Я уверена, что мне повезло с Марией, это настоящий профессионал. Надеюсь, мой отзыв поможет кому-то решиться и обратиться за помощью. Мария меняет жизни!

ИРИНА


Благодаря курсу я поняла, зачем мне нужно было бесплодие и по каким причинам беременность не наступала. А еще мегаважным осознанием стало то, что жизнь без детей может быть такой же яркой, насыщенной и клевой, как и жизнь с детьми, ведь я творю ее своими руками! После этого жить стало значительно легче, уровень тревоги резко пошел вниз. Жизнь прекрасна! Я перестала сливать свои ресурсы на напряженное ожидание двух полосок, сняла жизнь с паузы и начала кайфовать здесь и сейчас!

Эффект от этого курса не заканчивается с прохождением последнего задания, внутренняя работа точно продолжается!

В данный момент я спокойна и расслаблена, в душе мир и радость.

После курса я буду просто жить! Без суеты и тревог, жить себе в удовольствие и спокойно ждать встречи с нашим малышом. Я точно знаю, что он придет ко мне - к маме, наполненной радостью и энергией.

Я очень довольна, что прошла этот путь! Благодарю за Ваш труд, поддержку и внимание! Ваш курс - шикарный инструмент для самопознания, поиска истинных причин ненаступления беременности и исцеления!!!!

ЮЛИЯ


Большое спасибо! Вы помогли мне проделать работу над собой и осознать внутренний мир, себя! Желаю вам здоровья и спасибо за вашу работу! Очень вам благодарна! Счастья и любви вам!

Я буду ждать прихода малыша в мою жизнь с ощущением счастья и трепета! Я спокойна, я знаю, что он придёт в наилучшее время. Я смогу его принять и родить и вырастить, воспитать! Спасибо вам огромное, Мария! От души благодарю за поддержку и этот курс. Благодарю вас!

ИРИНА


Уф! Вот это чувства!

Когда я только начала писать (и проговаривать про себя) все, то слезы полились градом. От счастья, от ожидания, от любви и благодарности все это испытать, прожить.

Мне осталось ещё сделать некоторые вещи, которые если я не проживу, не пойму, на меня это будет давить.

Вернусь чуть-чуть позже к отдельным заданиям.

И очень хочу прикупить, померить на себя одежду для беременных.

Сегодня на меня смотрели в электричке изучая, уступить ли мне место)))) Не знаю уж дело в объемной курточке или - в моей душе и в том, что душа ребеночка рядом.

Но мне было приятно.

Спасибо огромное, Мария!!!!!!

ЕКАТЕРИНА


Запрос был на разобраться в себе, найти то, что мешает стать мамой, стать увереннее в плане принятия этого решения. Было осознание, что я пока по-настоящему не пришла к желанию стать мамой в тот момент. Но пройдя курс, я ощущаю, что в моем сердце появляется больше места, что у меня больше нежности и интереса к детям, желание общаться с племянниками и крестниками, прикасаться к ним. Больше радости за знакомых и подруг, которые стали мамами недавно. Потому, что сама теперь знаю, что это за путь. Ценностиребенка в моей жизни стало гораздо больше. Есть надежда. Хочется пожелать себе не сдаваться и не разочаровываться, как бы ни складывался путь к моему ребенку в дальнейшем. Хочется не растерять это состояние надежды и веры и наполненности, которое осталось после практик, чувство воодушевления и любви. Мария, спасибо большое за вашу программу!

НАТАЛЬЯ


Я нашла психологическую причину бесплодия, я не впускала ребенка сама в свою жизнь! Первый раз за 2 года я спокойна насчет беременности и не тороплюсь. Всему свое время. Тревога ушла.

Я стала расслабленное и спокойнее, перестала бежать и торопить события, держать в голове план действий. Я стала легче ко всему относиться, позволять больше свободы и случаться случайностям. Это меня наполняет. Я стала посвящать больше времени себе и своему отдыху.

Я в гармонии с собой и у меня нет чувства тревоги. Я поняла, что была все эти годы в стрессе и бешеной гонке все успеть. Теперь я реально успокоилась и нашла свое ресурсное состояние. Есть ощущение, что я теперь готова стать мамой, до этого я была другим человеком.

НАТАЛЬЯ


За месяц работы над собой со мной произошел переворот, мой взгляд повернулся на 180 градусов: от мира вокруг - на себя. Отследила свою реакцию на мир, определила свои взгляды, выявила свои интересы и цели. Сейчас мне интересно разбираться с собой, вести диалог – ведь именно так я могу понять, что на самом деле чувствую, что мне это даёт, что на самом деле для меня важно. Благодаря техникам, которые предоставлены на курсе, я получила тот самый шанс обрести спокойствие и гармонию, который я давно искала. 

Очень нравится подача информации, а особенно задания для выполнения по темам. Иногда было трудно выполнить задание, и оно откладывалось. Но это все потому, что для его выполнения необходимо «созреть», осознать, поискать в себе нечто большее, чем ты сам привык думать и видеть. Некоторые задания очень удивили, так как я приступала с одними мыслями, а по завершению приходила к неожиданным результатам.

На данный момент я очень вдохновлена, т.к. совсем недавно я ощущала себя хомячком, который бегает в разные стороны, сам не зная почему, для чего и зачем, который всем должен, который ждет одобрения, похвалу. А сейчас я начинаю понимать кто я, что я, чем моя жизнь может быть наполнена прямо сейчас, через неделю, через года. Я прихожу к осознанию, что я могу быть счастливой не зависимо от материнства в моей жизни. С плеч свалилась годами накопленная тягость. Я очень этого ждала!

Я очень рада, что я получила то, что искала, ведь именно с этими вопросами я и пришла на курс. Спасибо Вам большое!

МАРГАРИТА


У меня период больших изменений, и внешних, и внутренних. Я ведь уже поставила точку в теме рождения ребенка, и тут же наткнулась на этот тренинг - иииии пошла не раздумывая.. Я становлюсь расслабленнее, какая-то удовлетворенная и довольная.. интересно меняться. Я уже не боюсь никуда опоздать.. просто принимаю то, что идет ко мне..

Мне нравится, как я себя сейчас чувствую, во мне поселилась спокойная уверенность. Мне нравится такое медленное движение, у меня все больше получается ценить то, что есть и жить в моменте. Я себе все больше нравлюсь и хвалю себя за то, что учусь, узнаю новое и меняюсь. Не сдаюсь и продолжаю двигаться дальше. И важный для меня момент - я принимаю ЛЮБОЙ ПУТЬ прихода ребенка в мою жизнь!

ИННА


Я стала спокойнее, появились методики, которые я могу применять сама. Я прошла путь принятия своей истории. Я сама решаю, исходя из оценки внутренней готовности, могу ли я идти в протокол. Я научилась прислушиваться к себе и понимать, в ресурсе ли я. Чувство тревожности, что я не успею, что все не получится - уходит. 

Я молодец, совершила над собой работу.

Я научилась восполнять ресурс, пришла к пониманию что "ничегонеделание" и ежедневные мелкие удовольствия для себя -такая же важна часть , как работа и обязанности.

Пришла к пониманию, что нужно стать самой себе опорой, что я полноценная личность, взрослая. Проработала неверные установки. Встала на путь принятия и любви к себе.

Научилась укреплять свои границы и строю стратегию верного распределения своих ресурсов.

Спасибо, Мария!

ЕВГЕНИЯ


Во-первых я хочу поблагодарить вас, Мария, за этот курс. Подходила я скептически, а оказалось, интересно и познавательно.

На данный момент я вдохновлена, спокойна и в тоже время настроена решительно.

Наверное, самое главное, что я получила от этого курса - чувство спокойствия и уравновешенности, чего не было до этого.

Во-вторых, я поняла, что отсутствие большого количества детей не делает меня хуже других. В жизни есть очень много прекрасных и интересных моментов, которые можно прожить, увидеть и жить полноценной жизнью. Спасибо, что помогли увидеть.

В-третьих, ребенку нужна счастливая, здоровая, любящая мама. Но никак не загнанная, измученная врачами и анализами мать. Главное не забывать о себе и о своей семье в целом в погоне за ребенком.

В-четвертых, гнаться за ребенком точно не надо, всему своё время и ребенок придет в полноценную семью. Это я тоже поняла на этом курсе, хотя казалось, я и так это всегда знала.

Мне было сложно копаться в себе и были моменты, когда хотелось все бросить, со словами "а оно мне надо". Но оказалось, что надо именно мне... чтобы чувствовать себя, любить себя независимо от количества детей.

Меня это вдохновляет и дает силы.

ЕВГЕНИЯ


Я очень рада, что приняла решение пройти этот курс! Он дает шикарную возможность посмотреть на ситуацию под другим углом, заглянуть глубоко внутрь себя, услышать себя, понять, чего ты на самом деле хочешь, чего тебе не хватает и как это исправить. Это очень ценно. Задания было выполнять легко и интересно, сопротивления не испытала. Ощущение, что с выполнением каждого задания ты постепенно словно обнуляешься, все больше возвращаешься к своим природным, "заводским" настройкам, к себе настоящей. Это очень здорово.

Чувствую, как тело расслабляется. Чувствую себя как-то легче.

Сейчас я в ресурсе, в каком-то бесконечном состоянии радости, мне всё в кайф, я в потоке. Очень рада, что поработала со своими страхами, это было самое трудное, и жить становится все легче и легче.

ЮЛИЯ


Сразу начну с благодарности себе - что последовала своему внутреннему движению, записавшись на этот курс и что прошла весь путь до конца!

Благодарю Марию и всех участниц за безопасное теплое пространство и поддержку. Я стала чувствовать себя счастливее, умиротвореннее.

Самое главное открытие - то, что беременность теперь стало моей целью. Я хотела почувствовать гнездо для малыша внутри - и после медитации я это место чувствую внутри. Я как-будто расширилась и могу пригласить малыша в свою жизнь, не чувствуя тревоги/страхов/барьеров. Дышу свободно!

Большинство заданий я выполняла легко и несмотря на свою "проработанность" почти каждый раз было что-то новенькое - это было очень приятно и полезно!

Тревоги и страхи по поводу моего возраста и возможности рождения больного ребенка сейчас отошли на второй план.

Очень важный для меня момент: я в принципе поставила цель - забеременеть и теперь двигаюсь в этом направлении! Жду встречи с малышом в состоянии умиротворения)

ЕКАТЕРИНА


Во время прохождения курса эмоции были разными. Была и радость от выполнения заданий, и сложности, и слезы. В результате чувствую себя наполненной и в ресурсном состоянии. Хочу двигаться дальше. Сейчас мне есть, что отдавать.

Мне понравились задания, понравились коллажи, рисунки, письма. Понравилось находить ресурсы во всём, даже казалось бы в минусах.

Сейчас я хочу радовать и наполнять себя положительными эмоциями. Хочу позволять себя все эмоции, которые испытываю.

Я точно стала лучше понимать себя. Стала спокойнее, увереннее, наполненнее. Я молодец! Я могу быть мамой и я буду мамой))

ТАТЬЯНА


Часто задаваемые вопросы

ИП Царева Мария Юрьевна

Центр поддержки материнства "Лелея" ©

Все права защищены