курс медитаций для женщин

СЛУШАЯ

СЕБЯ

волшебный саундтрек

для вашего цикла



курс медитаций

для женщин

СЛУШАЯ

СЕБЯ

волшебный саундтрек 

для вашего цикла



Зачем нужен этот курс?

Мы все устали от достигаторства и преодоления.. от своих жизненных и онлайн-марафонов, в которых надо быть выше, быстрее, сильнее.. от социальных сетей с их нарциссизмом и успешным успехом..

В комментариях в соцсетях мне пишут "я очень хочу дальше двигаться навстречу ребенку, но у меня нет сил, сначала мне нужно восстановить уровень энергии ", а в опросе "чего вы хотите в 2024?" пункты "гармония в душе" и "больше ресурсов для жизни" набрали столько же голосов, сколько "родить ребенка ".

Это глобальный процесс замедления и переосмысления. Позиция "бороться и искать, найти и не сдаваться" теряет свою актуальность.

Но это не значит, что мы перестали желать, мечтать и стремиться к чему-то большему: быть здоровыми, счастливыми, рожать детей. 

Просто хочется делать это помедленнее и поприятнее

Хочется простых и понятных инструментов для изменения своей жизни к лучшему.

И этот инструмент subliminals

Это разновидность медитаций. Само слово переводится как "подсознательный". В привычных медитациях вы слышите музыку и голос, за которым следует (иногда не следует, а отвлекается) ваше внимание, показывая вам образы и настраивая на нужные состояния. В subliminals волшебный голос тоже есть, но слышит его только ваше бессознательное. На него особым образом наложена музыка и бинауральные ритмы так, чтобы смысловое содержание проникало напрямую в место назначения, чтобы наладить работу вашей репродуктивной системы и 

помочь вашему телу быть здоровым, ресурсным и фертильным!


Это для вас, если:

Вы часто находитесь в состоянии стресса, а в конце цикла становитесь нервозной, плаксивой и раздражительной

Ваше тело посылает вам тревожные звоночки: что-то в репродуктивной системе не работает или работает не так, как надо

У вас болезненные менструации и вы каждый месяц чувствуете себя плохо в первые дни цикла

Вы планируете беременность, тревожно отслеживаете подходящие для зачатия дни и расстраиваетесь, если не получилось

Вам сложно отдыхать и расслабляться, вы все время находитесь в состоянии борьбы, напряжения и полной боеготовности

Вы чувствуете, что не живете полной жизнью: вам не хватает радости, удовольствий и энергии для ваших задач

Почему стоит пройти этот курс:

Авторская система, которая работает 
Вы будете день за днем  выдыхать, расслабляться и восстанавливать ресурс

Вам почти ничего не нужно делать
Мы всё уже сделали за вас! Вам нужно выделить всего 5-10 минут в день для себя

Это будет комфортно, легко и просто
Никаких слез и самокопаний, не надо сдавать задания, писать, рисовать и анализировать

Глубинные изменения и долгосрочный результат
Просто расслабьтесь и получайте удовольствие в процессе и результаты в итоге

Что вас ждет? 

28 медитаций на каждый день цикла

Вы просто мягко качаетесь на волнах приятной музыки и легкого, бережного, едва слышного шелеста слов, а ваше бессознательное работает за вас

Лекция "Жизнь без ПМС"

Для тех, кто терпеть не может "эти дни", устал от скачков настроения и прочих неприятностей. Вы поймете почему это случается и научитесь с этим справляться

Лекция "Женский цикл и цикличность"

О психологических состояниях в течение цикла, о том, как изменения в теле влияют на наше настроение, уровень энергии, сексуальность и внешний вид

Практика "Времена года"

Вы сможете повторять ее раз в месяц в начале цикла, чтобы настроиться на гармоничное проживание предстоящих недель и быть в гармонии с собой

Практика "Исцеление женского тела" 

Целенаправленная настройка на здоровую работу репродуктивной системы для успешного зачатия (любым способом) и баланс души и тела

Ресурсные аффирмации на каждый день

Комплект ярких и жизнерадостных заставок на телефон. Скачайте их в галерею своего телефона, чтобы получать вдохновляющее послание каждый день!

Дополнительные материалы

Книги и статьи о женском здоровье, менструальном цикле и планировании беременности

Уютный групповой чат участниц

Вы будете точно знать, что вы не одна, почувствуете силу женского круга и теплую волну участия и поддержки

Наша бережная Служба Заботы

Мы поможем вам со всем разобраться, ответим на все ваши вопросы и будем на связи каждый день

В результате вы:

Поможете своему телу быть здоровым и гармоничным

  • будете чувствовать себя хорошо все 365 дней в году
  • устраните неприятные симптомы ПМС и менструаций
  • станете доверять своему телу и лучше понимать его!

Восстановите свой уровень энергии и душевное равновесие

  • переместите фокус внимания на себя и свои потребности
  • ощутите наполненность и запасетесь необходимыми для жизни ресурсами
  • научитесь расслабляться, отдыхать, выдыхать и заряжаться энергией!

Настроите здоровую работу репродуктивной системы

  • сможете жить в гармонии со своей женской природой, чтобы забеременеть
  • подружитесь со своим телом и наполнитесь энергией для зачатия
  • подготовитесь к тому, чтобы впустить малыша - в свое тело и свою жизнь!

Отзывы и успехи тех, кто уже прошел наши курсы:

Практикум помог мне стать спокойнее, увереннее, появилась ясность, осознание и принятие себя и той ситуации, в которой я живу сейчас.

Все хорошо, все правильно, я на верном пути, есть чувство приподнятости, как будто я летаю. Скинуты грузы, которые давили меня и мешали идти, стало меньше сомнений. Я ощущаю себя ярким желтым воздушным шариком! Такая легкость и радость!

Внутреннее состояние - очищение, свобода, пространство, легкость, мягкость.

Мое тело - мой союзник, забота о себе дает мне силы, мой муж - поддержка и опора, а не противник.

Настрой - только позитивный! И я уверена в себе)

ГАЛИНА


Благодарю вас за этот курс, за вашу тёплую поддержку. Я пришла на курс, чтобы чувствовать себя более женственной, добавить лёгкости в отношения с мужем.

Сейчас я стала более наполненной, спокойной, уверенной. Выполняя упражнения, почувствовала свою женскую природу, такую разную сильную, мягкую, мудрую, игривую. 

Я чувствую себя по-разному и стала позволять себе проявляться по-разному, главное искренне. Это очень мне нравится и моему мужу, во мне стало меньше напряжения. Буду возвращаться к медитациям и упражнениям курса.

Благодарю вас, за то что были рядом! Не хочется расставаться😊

СВЕТЛАНА


Хочу сказать огромное спасибо Марии за возможность участия в этом практикуме! 

Мои мысли в голове кардинально поменялись. Все плохое улетучилось, а вместо него пришла какая-то легкость, появился какой-то смысл.

На этот курс я шла с желанием перезагрузиться и думаю у меня это получилось.

Я научилась слушать свое тело. Мысли в голове стали позитивными. И я больше не боюсь. Скоро мне предстоит новый протокол ЭКО, и я в него иду с "чистой" головой.

Я наполнена ресурсами! Чувствую сейчас такую легкость, умиротворение и наполненность силами и энергией идти дальше!

Спасибо большое Вам Мария за этот курс, за эти задания! Я перезагрузилась! И это радует!😊

ЭЛЬМИРА


Я ни разу не пожалела, что пришла. 

Вчера спросила мужа, как он видит, был ли на пользу мне курс. Он ответил лаконично: "у тебя прошли месячные, а истерики не было, значит, помог!". Он зрил в корень:)

Курс помог мне сместить фокус с навязчивой цели о ребенке любым путем, даже в ущерб своему здоровью и здоровью семьи, на себя и на заботу о себе, своем психологическом здоровье. Я перестала обижаться на мужа по ерунде, додумывать за него. Думаю, муж этому очень рад.

Ну и конечно же физические симптомы проявления тревожности и стресса уменьшились. Я стала крепче спать по 8 часов, не просыпаясь, у меня нет боли в животе от СРК, у меня перестало тянуть внизу живота, где у меня обнаружили миому, напряжение из тела ушло. И вот я нисколько не преувеличиваю сейчас! Мне точно нужен был этот курс.

Спасибо большое !

КСЕНИЯ


После нескольких неудачных попыток забеременеть я поняла, что у меня проблемы не только в моем здоровье, но и в моей головке. Мне хотелось снять напряжение и зажатость в теле, понять, что требует мое тело.

За время курса я заметила, что действительно мое эмоциональное состояние изменилось к лучшему. Мария помогла мне услышать свое тело и разобраться в себе. Жалею, что раньше не попала к ней. 

Напряжения в теле исчезли насовсем. Даже в критические дни у меня тело стало по-другому чувствовать. До практикума я мучалась и пила таблетки от болей менструации. На этот раз обошлась без таблеток. Просто Чудо!

Практики курса изменили меня полностью! Я увидела Себя и услышала свое тело. Научилась слушать свое тело и дружить с ним. Я уже больше не боюсь и скоро у меня будет операция и протокол ЭКО. В него я иду с позитивной головой. Даже отношение с мужем стали самыми лучшими!

Голова стала совсем легкой и светлой. Прибавилась энергия, мощная мотивация для планирования ЭКО. На этот курс я шла с желанием перезагрузиться и у меня все получилось! 

ЕЛЕНА


После практикума я стала более спокойной, принятие ситуации стало заметнее. 

В мою жизнь пришло осознание, что здоровье это не то, о чем можно подумать завтра, о нем нужно думать сейчас. Я начала любить себя, а не отодвигать себя на второй план, я стала лучше слышать себя. В каждой ситуации можно увидеть либо проблему, либо просто событие, либо потенциал к развитию, либо шанс для чего-то.

Мне кажется я стала мудрее, толерантнее к себе, к другим, стала лучше себя слышать, стала больше себя любить. 

Спасибо большое Мария, Вам, за такой полезный практикум! 😊

НАТАЛЬЯ


На курс пришла для разряда, снятия напряжения и зажатости в теле. 

На данный момент я ощущаю себя совершенно иначе. Как будто груз упал с плеч. Сейчас мне спокойно. Я даже стала собой гордиться. Очень рада, что мне в этом помог этот курс

Сейчас понимаю, что мое тело – это моя поддержка. Я верю ему и доверяю. Чтобы получить спокойствие, мне надо к нему прислушиваться. Понимаю, что если я буду заботиться о нем, оно мне поможет в ответ. 

Мы одна команда. Очень хочу и дальше с ним дружить. В планах раскрывать еще больше свою женственность через тело.

РИТА


Я пришла на этот практикум с запросом - замедлиться, получать удовольствие быть женщиной. Все практики я делала с удовольствием. Благодарю себя за проделанную работу.

Я чувствую, что мне стало проще и приятнее ощущать себя женщиной. До этого я даже иногда говорила о себе "я красавчик", а не "я красавица". Теперь могу говорить в женском роде.

Мне понравилось уделять внимание телу, чувствую, что через него очень получается воздействовать на своё психологическое состояние.

Резюмирую - цель, которую поставила перед собой - достигла. На данный момент, да, я получила то, что и хотела от этого курса)

Спасибо Марии за этот курс! Он мне очень зашёл)

ТАТЬЯНА


Я очень рада, что приняла решение пройти этот курс! 

Практики было выполнять легко и интересно, сопротивления не испытала. Ощущение, что с выполнением каждого задания ты постепенно словно обнуляешься, все больше возвращаешься к своим природным, "заводским" настройкам, к себе настоящей. Это очень здорово.

Чувствую, как тело расслабляется. Замечаю это в самых неожиданных ситуациях. Например, в магазине играет приятная музыка - могу начать пританцовывать и подпевать, раньше такого точно не было.

Чувствую себя как-то легче. С мужем мы стали лучше друг друга слышать и понимать, это факт. Это тоже, несомненно, наполняет меня радостью. Я стала нежнее с мужем, сама это заметила, а он подтвердил))

С воодушевлением жду продолжения работы над собой.

ЮЛИЯ


Этот курс мне очень понравился, ни разу не пожалела, что пришла.

Сейчас я чувствую уверенность в себе, своем теле и всей душой верю, что очень скоро рожу здорового ребенка или двоих, как Бог пошлет! Я очень рада, что прошла этот курс и понимаю, что попала сюда не случайно. Я стала ко всему спокойнее относиться. 

Я сама чувствую изменения в себе в лучшую сторону. Курс шикарный, мои ожидания оправдались на 1000% из 100%. Мария, спасибо Вам за Ваш труд - Вы психолог от Бога.

P.S Как-то я задавала вопрос про кисты, на днях была на УЗИ - они полностью рассосались, это просто ЧУДО!!!

КРИСТИНА


После замершей беременности и нескольких попыток забеременеть я случайным образом увидела аккаунт Марии. К тому моменту я знала что у меня трубная непроходимость, но чувствовала что все не так просто. Я думала Мария мне поможет как минимум подготовиться к ЭКО.

Сейчас я чувствую себя другим человеком, я лучше стала понимать себя. И главное, я беременна! И все случилось само по себе!

У меня появились силы сделать то, что я давно хотела, но не позволяла себе. И сейчас у меня нет страха перед будущим, есть опасения, но и понимание, что все в моих руках, а что не в руках, то никем не контролируется)

Я уверена, что мне повезло с Марией, это настоящий профессионал. Надеюсь, мой отзыв поможет кому-то решиться и обратиться за помощью. Мария меняет жизни!

ИРИНА


Мария, вы прекрасная, нереальная, вы крутая, вы делаете невероятное. Ваш голос, вселяющий такую веру в светлое будущее, проводник, за вами хочется идти и идти, слушать и слушать. Я всегда очень скептически относилась, к такому роду курсов, и очень рада, что попала именно к вам.

Это было настолько волшебно. Это было настолько нужно мне во всех сверках жизни. Я настолько наполнилась счастьем, любовью и гармонией. Обязательно пройду еще один из ваших курсов, со временем.

За время прохождения курса я стала счастливее, начала еще более трепетно относиться к супругу, а главное, я вспомнила, что себя нужно любить и ценить. Мне сейчас настолько морально комфортно, что хочется свернуть горы. 

Я очень рада, что доступ к заданиям остается. Мне кажется курс, это лучшее, что со мной случилось. 

Спасибо❤️

ДАРЬЯ


Сейчас у меня очень много вдохновения, энергии и благодарности.

У меня есть ощущение наполненности от проделанной работы. Внутренне стала более спокойной и собранной. Привычные дела стали тоже делаться более просто. Стало намного меньше "застреваний".

Мои ресурсы - это спокойствие, опора на себя, центрирование, мягкость. Ещё больше я стала опираться на мужа и своих родителей.

Я в восхищении от того как чётко все продумано. Как использовались разные техники. Мне было интересно участвовать в курсе. Не было перегрузки. Всё задания были в удовольствие.

Настрой сейчас очень позитивный, сейчас много вдохновения и энергии.

Хочу ещё раз поблагодарить Марию и команду людей, которые сделали этот прекрасный курс.

КСЕНИЯ


Это мощный ПИНОК которого не хватало!

Теперь даже уборка приносит удовольствие! Поменялось отношение к жизни, отпустила контроль.

Здесь и сейчас я все скинула, все ушло и стало легко и свободно!!!

Испытала прилив энергии!! Мощь, которая разлилась энергией по всему телу. Я чувствую себя наполненным сосудом!

После практик у меня вообще нет претензий к своему телу. Я благодарна своему телу за красивую женственную фигуру, покатые бедра, которые сводят мужчин с ума. За удовольствия, которое оно получает от прикосновений, за нежность и ласку которую я получаю, а оно отдает моему мужчине. Спасибо 🙏

Теперь я нашла общий язык со своим телом, почувствовала себя наполненной женской энергией, которой хватит для того, чтобы выносить и родить здорового малыша! Спасибо всем, кто работает в центре Лелея, за их желание помогать женщинам!!! Спасибо большое за ваш профессионализм!

КРИСТИНА


На практикум я пришла с целью не гнаться за тем, что я задумала для себя, а успокоиться и наслаждаться сегодняшним моментом. Поверить себе и принять себя!

На практике я ощутила очень сильную связь со своим телом, проникла внутрь него. Я училась понимать свое тело, это оказалось очень приятно. Я стала счастливее!

Спасибо большое Марии и ее прекрасным помощницам за такой практикум, я ни на секунду не пожалела что пришла сюда!

ЕВГЕНИЯ


Я пришла на практикум, чтобы убедиться во всех смыслах, что я женщина, полноценная, настоящая женщина уже сейчас. 

За время курса я как будто переродилась, мне стало ещё более комфортно в своей любимом теле и проходя мимо зеркал всегда любуюсь своим отражением. Супруг заметил мои изменения, говорит взгляд стал счастливее.

Сомнений прийти на этот курс не было и я его ждала с нетерпением! Мои ожидания оправданы и сейчас я довольная и легкая))) Мне кажется я даже в весе скинула 😂 

Мне сейчас так кайфово!

Мария, я благодарна Вам от всей души! Вы оказали мне невероятную помощь и дали сильную мотивацию! Большое спасибо Марии Царевой за такой необыкновенный и вдохновляющий курс!

Я раньше смотрела на таких окрылённых дамочек с долей раздражения…а теперь сама такая 😁 Я очень счастлива. Сегодня. Сейчас. Именно в этот момент. 💓

ЛЮДМИЛА


Сразу начну с благодарности себе - что последовала своему внутреннему движению, записавшись на этот курс и что прошла его!

Благодарю Марию и всех участниц за безопасное теплое пространство и поддержку. Я стала чувствовать себя счастливее, умиротвореннее.

Самое главное открытие - то, что беременность теперь стало моей целью. Я хотела почувствовать гнездо для малыша внутри - и после медитации я это место чувствую внутри. Я как-будто расширилась и могу пригласить малыша в свою жизнь, не чувствуя тревоги/страхов/барьеров. Дышу свободно!

Очень важный для меня момент: я в принципе поставила цель - забеременеть и теперь двигаюсь в этом направлении! Жду встречи с малышом в состоянии умиротворения)

ЕКАТЕРИНА


На курс я пришла, чтобы успокоиться и найти гармонию. 

Я поменяла свое отношение к себе самой, эта неудовлетворенность собой, нереализованность меня съедала, эти кучи марафонов и тренингов, в которые я влезала не приносили мне результата, читай "плодов", а значит и удовлетворение собой и разрешения себе стать мамой (я сама в себе накопала такую мысль). 

Но во время курса произошли такие изменения во мне, причем так просто и естественно, что мне порой кажется, так было всегда

И о чудо! Вся моя деятельность бурная начала приносить результаты, приносить плоды, и я теперь верю в себя, я - ПЛОДОРОДНАЯ!

Я довольна собой, я в ресурсе и полна сил и любви❤️.

ЯНА


За месяц работы над собой со мной произошел переворот, мой взгляд повернулся на 180 градусов: от мира вокруг - на себя. 

Благодаря техникам, которые предоставлены на курсе, я получила тот самый шанс обрести спокойствие и гармонию, который я давно искала. 

На данный момент я очень вдохновлена, т.к. совсем недавно я ощущала себя хомячком, который бегает в разные стороны, сам не зная почему, для чего и зачем, который всем должен, который ждет одобрения, похвалу. 

А сейчас я начинаю понимать кто я, что я, чем моя жизнь может быть наполнена прямо сейчас, через неделю, через года. Я прихожу к осознанию, что я могу быть счастливой. С плеч свалилась годами накопленная тягость. Я очень этого ждала!

Я очень рада, что я получила то, что искала, ведь именно с этими вопросами я и пришла на курс. Спасибо Вам большое!

МАРГАРИТА


Получите доступ ко всем материалам сразу и навсегда!

ПОЛНЫЙ ДОСТУП


19999

рублей


28 медитаций subliminals на каждый день цикла 

дополнительные медитации для циклов другой длительности

лекция "Жизнь без ПМС"

лекция "Женский цикл и цикличность"

практика "Времена года"

практика "Исцеление женского тела"

ресурсные аффирмации

групповой чат поддержки

дополнительные материалы

бессрочный доступ

* стоимость курса можно оплатить в рассрочку до 6 месяцев, все возможные варианты будут предложены на странице оплаты

*При возникновении трудностей с оформлением или оплатой заказа обращайтесь в службу поддержки на support@leleya.org

Кто я и почему вам нужно именно ко мне?

Меня зовут Царева Мария. 

Я клинический, репродуктивный психолог.

Уже более 10 лет я помогаю женщинам навести порядок в голове и снять ненужную напряженность, заглянуть внутрь себя, позволить себе быть собой, принять свои слабости и обрести свою силу, чтобы жить полной и насыщенной жизнью, исполняя свои мечты и желания.

За эти годы я помогла сотням женщин найти путь к своей душе, научиться жить в гармонии с собой, исцелить свое тело, наладить отношения с партнером и близкими людьми, родить детей и стать счастливыми!


10

лет опыта

7256

часов практики

3575

участниц онлайн

Часто задаваемые вопросы

ИП Царева Мария Юрьевна

Центр женской психологии "Лелея" ©

Все права защищены